随着冬季的脚步悄然临近，气温逐渐下降，老年群体的健康防护成为社会各界关注的焦点。为进一步提升社区老年居民的健康意识，帮助老年人掌握科学的冬季养生方法，提高晚年生活质量，近日，在金牛区民政局的指导下，马鞍社区携手成都市创想社社会工作服务中心、四川省建筑医院、“鞍”康助老服务队开展了“幸福载万寿 健康乐桑榆”老年人健康知识宣传活动。

活动当天，“鞍”康助老服务队志愿者们提前到达“乐龄港湾”阵地处，细心布置活动现场，并热情地引导社区的老年朋友们进行签到登记。

活动伊始，四川省建筑医院医护人员首先介绍了冬季气候对人体健康的影响，随后，他们用通俗易懂、生动朴实的语言，结合日常生活中的典型案例，从预防老年人易发疾病入手，详细讲解了老年人在合理饮食、药膳养生、睡眠运动等方面的科学养生知识。同时，他还提醒大家，冬季是感冒、上火、风寒湿痹、心脑血管病的高发季节的高发季节，一定要做好预防工作。

为提高老年居民在突发状况下的自救互救能力，为生命争取更多的宝贵时间，医护人员还进行了心肺复苏现场技能演示，展示了从评估患者情况到实施心肺复苏的全过程。演示过程中，医护人员回答现场居民的提问，与他们进行互动交流。

此外，活动现场还设置了义诊专区。医护人员免费为老年居民测量血压，并从用药、饮食等多方面给出了专业化建议，引导他们树立健康观念、培养健康行为、提高健康素养。

此次活动不仅增加了老年人对健康养生知识的了解，还提高了老年人的科学保健意识，使他们感受到社区大家庭的温暖与关怀。未来，马鞍社区将为老年居民提供更丰富、更贴心的服务，共同营造一个尊老、敬老、爱老的和谐社区。