为进一步继承和弘扬中华民族优秀传统文化，丰富居民文化生活，传播健康养生理念，2023年11月20日下午2点半，马鞍北路8号院在马鞍社区2023年微公益创投项目的支持下开展了“幸福来敲门”为老服务项目的**次活动--“爱在心间·乐在指尖”艾草锤DIY活动。

“制作好的艾草锤会散发淡淡的艾草药香，有宁神理气、安神助眠、驱蚊驱虫的作用。用它轻轻敲打身体的各个部位，可以疏通经络，加快人体的血液循环，好处多得很。我平时都是在早上用它敲打我的背，舒服得很咧！”活动伊始，马鞍北路8号院自治小组组长李琼就向大家讲解了艾草锤的功效和作用。

随后，现场的老年居民们在组长李琼和微网格员的共同指导下，按顺序打开艾草包、粗布、锤柄、麻绳等，把方形布铺在桌面上，把艾草叶放在中间，用力捏成紧实的球形，裹粗布，缠麻绳……不一会儿，一个个药香扑鼻的养生锤顺利制成。大家迫不及待地拿起亲手制作的养生锤开始捶打肩颈、后背、关节等部位，现场一片欢声笑语。

“这个艾草锤头比木质的柔软，又不像棉花那样软塌塌的，打在后背上真舒服！”张阿姨笑着说回家也要用它给老伴儿敲敲后背。

此次艾草锤DIY活动让院子里的老年居民们体验到了动手制作的快乐和情趣，联络了邻里之间的感情，提升了他们的晚年幸福指数。下一步，马鞍社区将不断创新社区服务的内容和形式，提高社区老年居民的认同感、归属感和幸福感！