舞蹈作为一种表演艺术，它不仅是一种文化艺术，也是一种健康运动，为积极回应群众多元化全民健身需求，点燃基层大运激情以及进一步为社区中老年人提供舞蹈和健身的平台，丰富大家的精神文了化生活。成龙路街道皇经楼社区老协3月2日下午14:30，在社区活动室举办了“动出健康动出精彩”全民健身活动。

培训过程中，胡老师从肢体动作表达到面目表情展现，对大家进行了认真系统性的讲解、指导，还手把手地进行手势、步伐等技术辅导，前来参加培训的社区居民们非常开心的一边学习、一边练习，现场老师经过近两个小时的精心教导，使大家掌握了基本的动作跟要领，得到了居民们的一致好评。社区舞蹈队的阿姨们学习热情高涨，个个学得满头大汗，一个动作接一个动作地揣摩舞步。阿姨们开心地说：跳舞已经是我每天必修的功课了，它不仅使我身体健康、生活充实，还使我结识了许多志同道合的朋友。在一片欢声笑语中。

此次舞蹈培训活动，让居民学会舞蹈、热爱舞蹈、参与舞蹈，引领居民用健康的文化活动来充实精神文化生活、融洽邻里关系，使辖区内呈现出一派充满生机、活力的文明和谐氛围。