一直以来含糖食物如可乐糖果等，都是孩子的心头好，但却能让父母如临大敌，由此引发的家庭矛盾也是层出不穷，如果家长与孩子不能有效沟通，那么势必会让矛盾更加深一步。志愿者通过走访调研发现，社区内存在部分家庭矛盾突出的情况，为探索如何有效解决家庭亲子矛盾、引导家长与孩子建立良好沟通方式，建华社区于2023年2月8日下午2点开展“甜蜜的陷阱”建华社区和谐家庭志愿服务活动。

本次活动从一个非常日常的角度切入，生活离不开衣食住行，同样的，教育也融入于衣食住行。活动开始，志愿者邀请到了几组家庭，社工老师请几组家庭介绍自己，并在家庭组内产生一个名字来代表自己。

了解了糖类知识之后，社工老师展示了市面上有的各种含糖食品，包括饮料、茶水、水果等，邀请亲子家庭品尝。品尝后，让家长和孩子分别写出糖分排序和喜好排序。社工老师特意叮嘱，在最后一个环节前不能让别人看到。

随后让家庭成员一起借助测糖仪器对我们在生活中见到的饮料进行检测，大家惊讶地发现让孩子们着迷的饮料中，糖含量远远超过了国家推荐的25g限制。这些饮料也不仅是小朋友喜欢的，也有部分是大人经常喝的饮料。此时，社工老师让在场的家庭组内交换自己之前写的排序，并进行探讨。很快家长们就认识到，平常自己的一些做法其实对于小朋友来说其实不太合理，在教育的道路上还任重道远。

最后在志愿者的科普下，大家了解了什么是添加糖、“内源性糖”以及“游离糖”以及过量摄入糖的危害，通过讲解小朋友们知道了吃糖除了会长蛀牙，还会产生肥胖，营养不均，缺乏维生素视力下降等多重危害。

通过本次活动，各组家庭的沟通关系上有所缓和，志愿者和社工用科学的理论方法，带领小朋友提升动手能力的同时，让父母参与到孩子的视角，建立起一个和谐稳健的家庭沟通模式。志愿者也在本次活动中加深了对居民群众的了解，有利于后续深入服务各院居民。