2023年1月10日,成都高新区石羊街道府城社区联合成都市乐福社会工作服务中心开展了“益起健康、安居府城”健康运动益起来抖空竹培训活动。本次活动旨在进一步传播即将开幕的大运会精神,提升市民对大运会的知晓率、支持率和参与度。同时提升市民群众锻炼身体的意识,增强市民群众的身体素质。
而在1月10日的活动中,乐福社会工作服务中心也邀请到了专业的空竹老师廖述云为居民朋友介绍并展示了空竹的基本操作方法。首先,老师把线绳置于空竹轴中凹处,再绕上几圈,提起空竹,左右臂交替有规律地抖动。等空竹逐渐加速地旋转起来之后,空竹老师又把它倒放在地上,让它在惯性地作用下继续旋转,整个过程潇洒自然,一气呵成。老师的精彩示范让居民朋友们也跃跃欲试,全神贯注地跟着老师的动作一遍又一遍地练习着,完全陶醉其中。活动后,工作人员开展了空竹兴趣队建队仪式,选出队伍队长、副队长,并商量队伍活动内容及相关制度,并约定下次培训活动时间,提高个人技术,提升队伍活力。
抖空竹是我国独有的体育运动之一,其发源追溯于三国时期,又于2006年被国务院批准列入非物质文化遗产名录。由于娱乐性的同时还兼有竞技性、体育性,因此练习抖空竹不仅能愉悦人们的身心,还能锻炼人们的身体机能,促进血液循环,增强大脑供氧。本次活动以即将开幕的大运会为背景,通过开展抖空竹培训,让更多社区居民参与到丰富有趣的锻炼中去,从而进一步发扬大运会体育精神。通过本次活动还组建了府城社区又一个自组织-府城空竹兴趣队。