为全面推进“全民艺术普及”，丰富居民文娱生活，加强居民之间的交流，提高居民的身体素质和舞蹈素养，给辖区居民提供一个展现自我的平台。成龙路街道皇经楼社区老协于5月23日在活动室开展“舞动人生，活出精彩”舞蹈培训活动。

在热身之后，舞蹈老师重点帮助队员们调整舞蹈的肢体动作表达和表情管理，复习上节课学习的东北秧歌舞。对每位学员进行了认真的指导和系统性讲解，学员们都专注聆听，结合自身，研习每一个动作和表情。在老师指导下，学员们对每一个动作都细心揣摩，注意自己的舞步和姿态有没有到位，抠动作细节，力求把每个动作做到最完美。在动感的音乐中，学员们反复练习着舞步。动作更熟练，舞姿也更加优美。

课程后半部分，舞蹈老师还教授一支短小精悍的广场舞，舞蹈队员们在自己熟悉的领域，上手很快，记动作的效率很高，最后甚至可以合着音乐跳一边。舞蹈老师为队员们拍摄了视频，以供练习。课堂结束后，队员们都对老师表示了感谢和依依不舍，希望能有机会再上老师的课。

通过本次活动，带动许多的社区文艺爱好者参与互动，充实了居民的精神文化生活、融洽邻里关系，同时对社区精神文化建设也起到了积极推动作用，进一步普及了健康生活理念，让辖区居民在舞蹈中收获了健康和快乐。