自信是对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。把许多“我能行”的经历归结起来就是自信。自信是健康的心理状态;是成功的保证;是承受挫折,克服困难的保证;行动是自信的真正源泉。所以,塑造孩子的自信是非常重要的一课。
2019年3月23日上午,由昭觉社区主办、成都众仁社会工作服务中心承办的“相信自己 精彩由你”团体辅导自信活动在金科一城连心驿站进行。
上午9:40,小朋友们在家长的带领下陆续到场,进行签到。本次活动邀请国家二级心理咨询师路茗涵老师为小朋友们授课。10:00,活动正式开始。路老师通过带小朋友们玩游戏的方式,将自信的知识融入游戏中,让小朋友们在玩游戏的过程中体会自信的力量,从而学会自信。
路老师带小朋友们玩了大风吹、这就是我、赞美衣等游戏,在游戏的过程中让小朋友们进行分享,了解小朋友们的想法,并对他们的想法进行正确的引导,让小朋友们在玩的过程中学到自信的力量。
过自信心团体心理辅导,老师帮助孩子们发现自己更多的优点,寻找、摆脱自卑的束缚,找到自信的依据,建立理性的自信系统,在认识自我的基础上悦纳自我。
本次活动在欢乐的氛围中圆满结束。小朋友们在快乐的游戏过程中学到了自信,家长们都夸这个活动好,希望今后能有更多的类似活动。