自信是对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。把许多“我能行”的经历归结起来就是自信。自信是健康的心理状态；是成功的保证；是承受挫折，克服困难的保证；行动是自信的真正源泉。所以，塑造孩子的自信是非常重要的一课。

2019年3月23日上午，由昭觉社区主办、成都众仁社会工作服务中心承办的“相信自己 精彩由你”团体辅导自信活动在金科一城连心驿站进行。

上午9:40，小朋友们在家长的带领下陆续到场，进行签到。本次活动邀请国家二级心理咨询师路茗涵老师为小朋友们授课。10:00，活动正式开始。路老师通过带小朋友们玩游戏的方式，将自信的知识融入游戏中，让小朋友们在玩游戏的过程中体会自信的力量，从而学会自信。

路老师带小朋友们玩了大风吹、这就是我、赞美衣等游戏，在游戏的过程中让小朋友们进行分享，了解小朋友们的想法，并对他们的想法进行正确的引导，让小朋友们在玩的过程中学到自信的力量。

过自信心团体心理辅导，老师帮助孩子们发现自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到自信的依据，建立理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我。

本次活动在欢乐的氛围中圆满结束。小朋友们在快乐的游戏过程中学到了自信，家长们都夸这个活动好，希望今后能有更多的类似活动。