生命像颗种子,给予营养,便会生根、萌芽、伸展,枝繁叶茂,开花结果。为营造幸福和谐的家庭氛围,2018年10月10日上午,在昭觉社区举办了“幸福港湾—妇女联盟”魅力加油站系列—家庭关系提升主题活动。
本次活动邀请到西南大学心理学研究生毕业、有丰富的心理咨询经验的路茗涵老师进行授课。本次课程主要从“无条件接纳、关注、安全感、肯定赞美、模范”五大心理营养版块进行。路老师通过例举实例与大家分享如何做到与你的父母、另一半、孩子更好的沟通交流,如何做到对孩子的无条件接纳与关注。课程互动环节大家踊跃提问,其中有位家长提到家中小孩到叛逆期,容易与孩子发生冲突,询问如何改善这种状态。在场的其他人也积极给出自己的建议并且询问老师这样的做法是否可行。
路老师在课程最后送了这样一段话给大家:所有“问题”行为都有其背后的真实需求和表达;“问题”可以被看到,被接纳,被理解,被讨论;作为成人,作为父母,作为你自己,你依然要照顾好自己,做自己的父母,给自己补充营养;你的幸福快乐够多,自然而然会溢出来,滋养身边的人。课程结束以后收到很多人的反馈,她们希望能够运用今日学到的交流小技巧营造更好的家庭氛围。当你自己的幸福快乐足够多,自然而然就会溢出来,滋养身边的人!本次家庭提升课程取得圆满成功。